Итак, продолжаем ставить и обсуждать цели. Для меня сейчас, в ключе моего колеса баланса актуально 39 целей (конечно я разнесу их во времени, растяну на год но тем не менее они есть, и как показывает практика будет больше. Порядка 60). Из этих целей я выбрала наиболее подходящие для прохождения тренинга, скажем так: наиболее актуальные и горящие.
Итак, мои наиболее вероятные цели на ближайший месяц:
1. Закончить учебное пособие
2. Написать научную статью
3. Переработать курс лекций
4. Пошить черно-белый квилт
5. Оформить дочке комнату и перевести ее из нашей спальни
6. Похудеть на 5-8 кг и обновить гардероб (ну куда ж женщине без этого, особенно в преддверии весны?)
Как проанализировать цель на правильность постановки? Существует много методик и способов. Одной из самых популярных является методика SMART. Что это такое?
Это методика предполагает проверить вашу цель по пяти признакам, соответсвующим аббревиатуре SMART, т.е. насколько ваша цель:
Specific (Конкретная),
Measurable (Измеримая),
Agreed (Согласованная),
Realistic (Реальная),
Timed (Определённая во времени)
Подробнее об этой методике, все там же, на крайне полезном форуме Сообщества коллективных взлетов.
Я провела анализ по SMART моих 6 целей, картина стала яснее, но явный лидер так и не выявлен, кроме того так и не выявила явного лидера, измеримость некоторых целей весьма спорна, но об этом в следующем посте.
Есть ещё такие варианты:
ОтветитьУдалитьAchievable – достижимая (либо Assignable - обоснованная).
Relevant – соответствующая (значимая).
Прекрасно разъясненный материал. Но что делать если с целями затруднения?
ОтветитьУдалитьМожно практикуя духовный или холистический коучинг скорректировать некоторые ценности, которые препятствуют этому.